สุขภาพ

4 สาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินที่คุณไม่ทราบ


บางครั้งคนที่มีน้ำหนักเกินล้อมรอบอย่างไม่ยุติธรรมนักกล่าวหาว่าพวกเขากินอาหารที่ไม่เหมาะสมและขาดการออกกำลังกาย ในเวลาเดียวกันมีสาเหตุอื่นของน้ำหนักเกินไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งเหล่านี้ ปัญหาทางจิตวิทยาใดที่ทำให้คุณห่างเหินจากบุคคลในอุดมคติ?

ติดปัญหา

หากคุณมีความคิดที่จะลดน้ำหนักสิ่งแรกที่คุณควรทำคือเลิกกังวลเรื่องไทรเฟิลและกำจัดความเครียดด้วยอาหาร นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของน้ำหนักส่วนเกินซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะเอาชนะ ไม่มีอาหารและการออกกำลังกายสำหรับการลดน้ำหนักจะไม่ช่วยให้คุณถ้าคุณสลายและกินด้วยความเศร้าครึ่งเค้ก แน่นอนว่าในการจัดการกับเรื่องนี้คุณต้องแก้ปัญหาของคุณอย่างน้อยบางส่วน หรือเรียนรู้ที่จะไม่ต้องกังวล

ความนับถือตนเองต่ำ

หากผู้หญิงไม่แน่ใจในตัวเองว่าเธอไม่สามารถหาวิธีที่จะนำเสนอตัวเองไปทั่วโลกและพิสูจน์ความน่าดึงดูดใจของเธอสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความบริบูรณ์ ในกรณีนี้มันเป็นปฏิกิริยาป้องกัน หญิงสาวดูเหมือนจะโน้มน้าวตัวเองว่าเธอยังไม่มีโอกาสที่จะสวยและน่าสนใจและทั้งหมดก็เพราะเธอเต็ม หากคุณกำจัดคอมเพล็กซ์เป็นไปได้ว่าปัญหาของน้ำหนักส่วนเกินจะหายไปเองโดยไม่ต้องรับประทานอาหารและเพิ่มการฝึกอบรม
unsplash

กลัวความสัมพันธ์กับผู้ชาย

particular โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านที่ใกล้ชิดของสิ่งต่าง ๆ นี่คือความซับซ้อนที่ค่อนข้างยากผลข้างเคียงซึ่งเป็นความไม่เต็มใจที่จะดึงดูดสมาชิกเพศตรงข้าม นั่นคือเหตุผลที่มีการกินมากเกินไปและปัญหาอื่น ๆ ที่นำไปสู่น้ำหนักส่วนเกิน

การแต่งงาน

และในที่สุดร่างเพรียวบางก็เป็นสิ่งจำเป็นในสายตาของผู้หญิงเพื่อที่จะแต่งงาน และเมื่อบรรลุเป้าหมายแรงจูงใจของผู้หญิงก็หายไปและเธอก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แน่นอนว่าการมีผู้ชายถาวรแม้จะมีตราประทับในหนังสือเดินทางก็ไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธที่จะดูแลตัวเองและรูปร่างที่สวยงาม

ดูวิดีโอ: รกอนไตวาย!! 10 อาการฟองวา ไต ของคณไมไหวแลว รบรกษากอนจะเกนเยยวยา! (กันยายน 2019).