จิตวิทยา

7 คำถามถามผู้เชี่ยวชาญเพื่อลืมแฟนเก่าของคุณ

Pin
Send
Share
Send
Send



การเลิกกับผู้ชายมักจะเป็นประสบการณ์ที่ยากลำบากมากซึ่งสามารถอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณได้ลึกกว่าที่คุณคาดคิดและยังมีผลเสียต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ ผู้หญิงบางคนรับมือกับความเครียดอย่างรวดเร็วหลังจากเลิกกัน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ผลที่ตามมาของช่องว่างยังคงอยู่เป็นเวลานานและมืออาชีพสามารถช่วยได้ที่นี่ สิ่งสำคัญคือการถามคำถามที่ถูกต้องเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นชีวิตใหม่และลืมแฟนเก่าของคุณ

ปัญหาของฉันเนื่องจากความจริงที่ว่าฉันไม่สามารถปล่อยให้อดีตที่ผ่านมา?

บางครั้งที่ผ่านมาสามารถหลอกหลอนคุณ - ไม่ว่าคุณจะต้องการพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่จะทำซ้ำจากความสัมพันธ์กับความสัมพันธ์ก็ยังคงเกิดขึ้น และสิ่งที่อยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณและวิธีการที่คุณได้รับการเลี้ยงดู ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีแนวโน้มที่จะเลือกพันธมิตรที่คล้ายกับพ่อแม่ที่ไม่สามารถเข้าถึงอารมณ์ของคุณได้

นอกจากนี้บ่อยครั้งที่เราคาดการณ์ถึงประสบการณ์และปัญหาที่ไม่พึงประสงค์จากอดีตสู่ความสัมพันธ์ในปัจจุบัน

พิจารณาว่าความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณล้มเหลวในอดีตหรือไม่ จากนั้นขอให้นักบำบัดเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจพวกเขาและเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อคุณและวิธีที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์

ประเภทความรักของฉันสำหรับผู้ชายคืออะไร?

คำถามนี้มีความสำคัญเพราะเราทุกคนมีสไตล์ของความรักซึ่งกำหนดวิธีที่เราโต้ตอบกับคนรักของเรา บางทีคุณไม่สามารถลืมแฟนเก่าของคุณได้เพราะคุณพึ่งเขามากเกินไปหรือคุณมีความรักที่เรียกว่า "รบกวน" เมื่อคุณไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้หากไม่มีคนหรือกลัวที่จะอยู่คนเดียว ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเมื่อพิจารณาว่าอะไรที่ผูกมัดคุณไว้กับอดีตคุณจะสามารถทำลายเธรดเหล่านี้ได้

ฉันจะทำอะไรที่แตกต่างออกไป?

ความสัมพันธ์เป็นการกระทำของคนสองคน บางทีคุณอาจบันทึกสหภาพของคุณได้หากคุณทำบางสิ่งที่แตกต่าง: ตัวอย่างเช่นวิธีการสื่อสารหรือวิธีจัดการกับความขัดแย้ง

ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณวิเคราะห์สิ่งที่ผิดพลาดในความสัมพันธ์และค้นหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้แตกต่างกัน ความรู้นี้จะช่วยให้คุณไม่ทำผิดพลาดเหมือนกันในความสัมพันธ์ใหม่

เหตุใดฉันจึงยังคงมีอารมณ์ผูกพันกับแฟนเก่าของฉัน

คำตอบสำหรับคำถามนี้จะช่วยให้คุณกำหนดสิ่งที่คุณขาดหายไปหลังจากการแยกทางกับผู้ชายของคุณ: มันเกี่ยวกับเรื่องเพศการสัมผัสทางกายภาพบางทีสิ่งทั้งหมดคือการสนับสนุนทางอารมณ์และการดูแล งานบ้าน

อะไรที่มีอิทธิพลต่อฉันมากในความสัมพันธ์นี้

บ่อยครั้งที่เราเชื่อว่านี่เป็นสิ่งที่เฉพาะเจาะจงและเกี่ยวข้องโดยตรงกับผู้ชายคนหนึ่ง อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งกว่าทุกสิ่งจะค่อนข้างซับซ้อน: บางทีในความสัมพันธ์ของคุณคุณมีความรู้สึกบางอย่างที่ทำให้คุณมีความสุขหรือเพียงแค่นำชีวิตที่คุณไม่ต้องการบอกลา เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในการพิจารณาสิ่งที่ผิดพลาดและทำไมความสัมพันธ์ของคุณจึงสิ้นสุดลง และอย่าลืมว่าทุกอย่างนั้นดีที่สุด

ฉันจะเลือกคนอื่นในอนาคตได้อย่างไร

หากคุณสังเกตเห็นว่าแฟนเก่าของคุณหลายคนมีความคล้ายคลึงกันในวงกว้าง - นี่อาจเป็นการบ่งบอกว่าคุณกำลังเลือกผู้ชายประเภทที่ไม่ถูกต้องให้ถามผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยคุณวิเคราะห์ประเภทผู้ชายที่คุณเลือกและเรียนรู้วิธี ผู้ชายประเภทอื่น

ฉันจะไปต่อได้อย่างไร

แน่นอนคุณไม่สามารถกำจัดความเจ็บปวดทางอารมณ์ของความสัมพันธ์ในอดีตข้ามคืนและดำเนินต่อไปอย่างสงบนิ่ง มันใช้เวลาพอสมควร อย่างไรก็ตามมีกลยุทธ์บางอย่างที่จะช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้เร็วขึ้นมาก

หนึ่งในนั้นคือการ จำกัด การติดต่อ - บล็อกเก่าบนโทรศัพท์ของคุณและยกเลิกการเป็นสมาชิกบนเครือข่ายสังคม ท้ายที่สุดยิ่งคุณเห็นแฟนเก่าของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าเขาสนุกกับเพื่อนใหม่และโดยทั่วไปยิ่งมีโอกาสที่คุณจะได้สัมผัสและรู้สึกเสียใจกับตัวเองมากขึ้น

เป็นการดีกว่าที่จะลบแฟนเก่าออกจากชีวิตของคุณ (อย่างน้อยเป็นครั้งแรก) และมุ่งเน้นที่ตัวคุณเองในการพัฒนาและความสำเร็จของเป้าหมายของคุณ

ดูเพิ่มเติมที่:

5 สัญญาณของจักรราศีที่ไม่เคยกลับไปสู่อดีต
คุณจะไม่มีวันลืมอดีตถ้าสิ่งทั้งห้านี้ยังคงอยู่ในตู้เสื้อผ้าของคุณ
6 วิธีในการพิจารณาว่าผู้ชายของคุณยังคิดเกี่ยวกับแฟนเก่าของเขาแม้ว่าเขาจะไม่รู้จักมัน

ดูวิดีโอ: 10 สญญาณทบอกวาแฟนเกา เขายงรกคณอย (กรกฎาคม 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send