จิตวิทยา

8 วิธีในการใช้อายุที่แท้จริงของคุณถ้าคุณอายุมากกว่า 40


ในประเทศของเราผู้หญิงได้รับการปฏิบัติอย่างเคร่งครัดแม้ว่าจะไม่โหดร้ายก็ตาม หลายคนยังคิดว่าถ้าผู้หญิงอายุประมาณ 40 แล้วชีวิตของเธอก็จะลดลง เราต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้คุณถึงวิธีการใช้อายุที่แท้จริงของคุณ

แปดวิธีที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้:

1. ลงทุนด้วยตัวเอง

การลงทุนทางการเงินที่ยอดเยี่ยมคือตัวคุณเองด้วยเหตุผลบางอย่างผู้หญิงหลายคนเริ่มเข้าใจเรื่องนี้เมื่อพวกเขาอยู่ในวัยชรา ยิ่งกว่านั้นการลงทุนในตัวคุณเองไม่ได้หมายถึงการมุ่งเน้นไปที่รูปลักษณ์เท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดในโลกภายในของคุณ - เสริมสร้างตัวเองท่องเที่ยวเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หลังจากทั้งหมดความงามภายนอกเริ่มต้นอย่างแม่นยำจากสิ่งที่อยู่ภายในเรา

2. พบผู้คนใหม่ ๆ

ด้วยเหตุผลบางอย่างมีความเชื่อกันว่าเมื่ออายุมากขึ้นเราก็จะยิ่งรู้จักคนใหม่และสร้างความสัมพันธ์ฉันมิตรได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นอย่างที่พวกเขาบอกว่าคุณแค่ต้องการมัน สื่อสารให้มากที่สุดเข้าร่วมการประชุมและกิจกรรมต่าง ๆ และซึมซับโลกทัศน์ของผู้อื่น

3. วาดเส้นแบ่งระหว่างคุณและครอบครัวของคุณ

โดยปกติเมื่อผู้หญิงอยู่ในช่วงเปลี่ยนวัยชีวิตครอบครัวของเธอถูกตัดสินมานานเด็ก ๆ ได้เติบโตขึ้นและไม่ต้องการความสนใจอย่างใกล้ชิดตลอด 24 ชั่วโมงดังนั้นคุณสามารถใช้มันได้อย่างปลอดภัยและอยู่ห่างจากครอบครัวเล็กน้อย นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรลืมเกี่ยวกับครัวเรือนและเข้าไปในสิ่งที่ร้ายแรงทั้งหมดไม่ใช่เลย แค่ลองคิดเกี่ยวกับตัวเองมากกว่าเกี่ยวกับพวกเขาเพราะคุณสมควรได้รับมันแน่นอน

4. อย่าใช้หมายเลขในหนังสือเดินทางของคุณ

ในที่สุดก็เข้าใจว่าอายุเป็นแบบแผนที่ไม่มีขอบเขตข้อ จำกัด หรือข้อ จำกัด คุณสามารถเป็นกบฏและเด็กตลอดกาลที่อายุ 50 ปีหรือคุณอาจดูเหมือนสุนัขที่ถูกตีที่อายุ 20 ปีและรู้สึกเสียใจกับทุกช่วงเวลาที่ผ่านไป - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ

5. ความฝัน!

ความฝันสามารถและไม่เพียง แต่ในวัยหนุ่มของเขา แต่ยังอยู่ในวัยผู้ใหญ่ มันเป็นความฝันที่ทำให้เราก้าวไปข้างหน้า ยิ่งกว่านั้นเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่และมีสติพวกเขาก็สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่ายกว่ามาก

6. เก็บสมุดบันทึกแห่งความสุข

และทุกเย็นเขียนถึงความดีทั้งหมดที่เกิดขึ้นที่นั่น แม้ว่าดูเหมือนว่าวันนี้จะเป็นเรื่องที่น่าผิดหวังและผิดหวังอย่างต่อเนื่อง แต่คุณก็สามารถพบบางสิ่งที่เป็นบวกได้เสมอ ในบางครั้งอ่านบันทึกย่อของคุณอีกครั้งและคุณจะรู้ว่าชีวิตของคุณประกอบด้วยช่วงเวลาที่มีความสุขมาก

7. หางานอดิเรก

จำไว้เสมอว่าคุณต้องการทำอะไร แต่ด้วยเหตุผลหลายประการคุณต้องเลื่อนออกไปอย่างต่อเนื่อง ปล่อยให้มันขี่มอเตอร์ไซค์สกีน้ำหลักสูตรแกนนำการตัดเย็บและเย็บผ้า - มันไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือคุณสามารถตระหนักถึงตัวเองและค้นพบศักยภาพภายในของคุณ

8. เข้าใจว่าวุฒิภาวะนั้นยอดเยี่ยมมาก

คุณจะไม่เศร้าที่ต้องจดจำเกี่ยวกับอายุของคุณพยายามหาข้อดีในเรื่องนี้และจะมีพวกเขามากมายคุณจะเห็น! ไม่จำเป็นต้องรายงานให้ใครทราบคุณเป็นคนเต็มเปี่ยมที่รู้ว่าเขาต้องการอะไร คุณรู้วิธีที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เข้าใจคนที่ไม่ได้รับอนุญาตให้เข้ามาในชีวิตของคุณอย่างสมบูรณ์แบบคนที่ไม่คู่ควรกับคุณ นั่นมันยอดเยี่ยมใช่ไหม!

ดูวิดีโอ: สำหรบใครทอาย 40 ขนไปเเลว!! รบทานผลไมสองชนดน เพอปองกนการเกดรวรอย (สิงหาคม 2019).