ความสัมพันธ์

7 การกระทำของผู้ชายคนหนึ่งที่เขากระทำการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่เงียบสงบ


การล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่เงียบสงบในความสัมพันธ์นั้นยากที่จะรับรู้ได้มากกว่าวิธีอื่น ๆ ในการระงับพันธมิตร การดูถูกด้วยวาจาหรือการไม่ใส่ใจอย่างรุนแรงสามารถเผยให้เห็นตนเองไม่เพียง แต่ในเรื่องส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ทางอาชีพด้วย

ด้านล่างเราให้สัญญาณความรุนแรงทางอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ 7 ประการด้วยความช่วยเหลือซึ่งจะง่ายขึ้นสำหรับคุณในการระบุการกระทำดังกล่าวของมนุษย์:

1. เขาหยาบคายด้วยเสียงสงบ

การดูถูกด้วยเสียงที่สงบเป็นวิธีหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ การให้ชื่อเล่นที่ไม่เหมาะสมกับเพื่อนหรือคู่ค้าเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ของการละเมิดทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามมันอาจมาจากคู่ของคุณ แต่ยังมาจากเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านาย ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับสิ่งนี้ไม่เพียง แต่เมื่อมันมาถึงความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ

2. พฤติกรรมที่ไม่ดี

หากคู่ของคุณโทรหาคุณ "ผู้หญิงอ้วน" และอ้างว่าเขาเป็นคนขี้โกงและคุณแสดงออกเกินจริงนี่เป็นธงสีแดง! คู่ค้าทางอารมณ์อาจเรียกคุณว่าเป็นคนก้าวร้าวเกินไป แต่เขาจะเสแสร้งภายหลังว่าเป็นเรื่องตลก ทำไม? ที่จะทำให้คุณรู้สึกผิดเมื่อคุณบ่นเกี่ยวกับคำพูดของเขา

3. เขาทำให้คุณรู้สึกผิด

การกำจัดความผิดที่เรียกว่าเป็นการละเมิดทางอารมณ์อีกรูปแบบหนึ่ง นี่คือการจัดการที่ไม่เหมาะสมซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้คุณทำบางสิ่งบางอย่างสำหรับใครบางคน

4. เขาไม่สนใจคุณ

หลีกเลี่ยงการติดต่อและมีปฏิสัมพันธ์กับคุณเมื่อคุณไม่เห็นด้วยกับชายหรือเพื่อนของคุณเป็นสัญญาณอื่น ในความเป็นจริงพฤติกรรมนี้สามารถเป็นรูปแบบที่เลวร้ายที่สุดของการล่วงละเมิดทางอารมณ์โดยไม่มีคำพูด

5. “ ฉันจะไม่ฟังคุณ”

หากคนของคุณไม่ฟังคุณในระหว่างการสนทนาแสดงว่ามีปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดทางอารมณ์อย่างเงียบ ๆ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกไม่คุ้มค่า หากสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณถูกดูถูกและไม่เคารพ

6. การกระทำผิด

คนของคุณอาจปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่สุภาพทำสิ่งที่ไม่ดี แต่ในขณะเดียวกันก็ตำหนิคุณว่าจริงจังเกินไป ดังที่เราได้กล่าวถึงก่อนหน้านี้ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้ทารุณกรรมทางอารมณ์ที่เงียบสงบอาจพยายามปรับพฤติกรรมของเขา เขาสามารถตำหนิคุณที่ไวเกินไป

7. เขาสามารถขายหน้าคุณ

บางครั้งก็ยากที่จะเข้าใจว่าเขาจัดการเพื่อทำให้คุณเสียเกียรติมาก โดยปกติตัวบ่งชี้ที่แข็งแกร่งที่สุดของปัญหาคือเมื่อคุณอยู่ใกล้คุณจะรู้สึกแย่

การละเมิดทางอารมณ์ประเภทนี้สร้างความเสียหายได้มากกว่าการทารุณกรรมที่เห็นได้ชัด เหตุผลนั้นง่าย: การทารุณกรรมเงียบนั้นยากต่อการจดจำและนี่หมายความว่าเราไม่สามารถดำเนินการก่อนกำหนดได้ ปัญหาอีกอย่างคือแม้ว่าเราจะทำสิ่งนี้เราอาจถูกกล่าวหาว่าทำปฏิกิริยามากเกินไป เรารับรู้ว่าการตะโกนเป็นการกระทำที่เป็นการรุกรานโดยตรงและปฏิกิริยาต่อสิ่งนั้นเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่เมื่อเราตกเป็นเหยื่อของการดูถูกเงียบ ๆ เราสามารถตัดสินใจได้ว่าเป็นเราที่พิจารณาสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสมและก่อกวนตนเอง นั่นคือเหตุผลที่คุณอาจรู้สึกผิดพยายามแสดงความรู้สึกต่อคู่ของคุณที่ใช้ความก้าวร้าวโง่ ๆ กับคุณ

ข้อเท็จจริงสำคัญบางประการ

ผู้เชี่ยวชาญยังหารือเกี่ยวกับปัญหาการล่วงละเมิดทางอารมณ์อย่างเงียบ ๆ นักจิตวิทยาและนักบำบัดเปิดเผยว่าผู้ฝ่าฝืนหลายคนปลอมแปลงพฤติกรรมของตนด้วยวาทศาสตร์ซึ่งป้องกันไม่ให้คู่ค้าวิจารณ์การกระทำของตน

คุณควรจำไว้ว่าถ้าคนของคุณไม่ได้กรีดร้องใส่คุณและไม่ตีคุณก็ไม่ได้หมายความว่าเขาจะไม่โกรธคุณ หากเขาพยายามที่จะควบคุมคุณโดยทำลายความมั่นใจในตัวเองถ้าเขาเข้าร่วมกับคุณอย่างสิ้นหวังหรือแม้แต่พูดความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์กับคุณในครั้งต่อไป - ให้ใส่ใจสิ่งนี้!

หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่อยู่ในกลุ่มเพื่อนของเขาเพราะเขาหรือเพื่อนของเขาประพฤติตนในรูปแบบใด ๆ ข้างต้นคุณควรยุติความสัมพันธ์ของคุณ ยิ่งเร็วยิ่งดี ความรุนแรงคือความรุนแรงโดยไม่คำนึงถึงรูปแบบของการแสดงออกและน้ำเสียง

ดูวิดีโอ: ทกวนนคดยงไง? ป จตรกร บษบา สวนหมด จอหน ทาไปออกรายการ (สิงหาคม 2019).